Ursula Höltge

Jahrgang 1961
AYAS® Yogalehrerin500
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kosmetikerin
In eigener Praxis seit 1994

Seit September 2016 unterrichte ich Yoga für Frauen in der Mitte des Lebens und für ältere Menschen in unserer eigenen Yogaschule.

Da ich mich schon viele Jahre mit Menschen und deren Befindlichkeiten befasse, bemerke ich eine sehr gute Stressreduktion beim regelmäßigen Üben der Teilnehmer, auch im Alltag. Ein Umdenken findet hierbei statt.

Was Du denkst, bist Du. Was Du bist, strahlst Du aus. Was Du ausstrahlst, ziehst Du an.
Buddha


Kurse

Montag16.00 Uhr bis 17.15 UhrYoga für ältere Menschen auf dem Stuhl
 17.30 Uhr bis 18.45 UhrSanftes Yoga
 19.00 Uhr bis 201.15 Uhr65+ sanftes Yoga
Dienstag19.15 Uhr bis 20.30 UhrYoga für einen starken Rücken

Die Konzepte für jedes einzelne meiner Yogakurs- und Kompaktangebote wurden dem Leitfaden Prävention der Krankenkassen Spitzenverbände entsprechend erarbeitet, den Bedürfnissen unterschiedlichster Zielgruppen angepasst, durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und tragen die Krankenkassen Zertifizierung nach § 20 ABS.1 SGB V. Dadurch ist bei Teilnahme eine Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.


Yogareise

Zeit zum Wohlfühlen… eine Yogawoche für Frauen in der Toscana

Die toskanische Villa in Alleinlage bietet dir eine stilvolle Unterbringung im 2- oder 3-Bett Zimmer. Die Gegend um unser Anwesen hat von allem etwas zu bieten. Spaziergänge im Olivenhain oder am nahegelegenen Ligurischen Meer. Zum Entspannen und Verweilen laden verschiedene Rückzugsmöglichkeiten auf dem Anwesen ein.

Der perfekte Start in den Tag beginnt mit einer Yoga-Session und anschließendem gemeinsamen Frühstücksbrunch. Nun steht euch der Tag zur freien Verfügung. Vor dem gemeinsamen Abendessen vertiefen wir nochmals unsere Yogapraxis. Der Küchenchef verwöhnt uns mit einem landestypischen, vegetarischen 3­Gänge­Menü.

Yoga ist für alle da, auch Anfänger und Yogalehrer sind herzlich willkommen.

PREIS BEI EIGENER ANREISE € 999.00

Eine Bezuschussung durch die eigene Krankenkasse bis zu 180 € ist generell möglich. Maximale Teilnehmerzahl 18 Personen.

Für Fragen und Informationen zur An- und Abreise nimm Kontakt mit uns auf!

info@yoga-bettina-frye.de
info@einklangteam.de